Fitstream

Transform your body using Fitstream - a body tracking service and motivational fitness community.

Fitstream is a fast and visual way to journal your progress and track changes in your body over time. Record progress photos, body measurements and notes, using the quick and powerful body tracker. It's a great way to stay motivated and focused.

Everything you record is private by default and can only be seen by you. Unless you choose to share progress with the community for advice, support and inspiration.

Whether your goal is to build muscle or lose weight, Fitstream will record your journey and helps you to:

* Stay motivated

* Maintain focus on goals

* Actually see your progress using photo tracking

* Track changes in body measurements and metrics

Measurements include:

* Bodyweight

* Body Fat %

* Heart Rate

* Neck Size

* Shoulder Size

* Chest Size

* Bicep

* Forearm

* Waist

* Hips

* Thigh

* Calf

Fitstream is being used by thousands of people around the world to lose weight, build muscle and reach health and fitness goals.

Fitstream provides:

* A proven format for easy journaling and sharing

* Ability to log photos and body measurements

* A supportive community for inspiration, advice, support, and motivation

* Platform to view current measurements and body stats

* Report on past performance and see progress

* Browse by tags, favorites or calendar

* Secure and private data synchronized with all your devices and Fitstream.com

* Support for UK, US and metric units

* Automatic calculations of Lean Body Mass and BMI

* Historic data logging and photo upload

## Support ##

From “how to” questions to technical inquiries, the Fitstream support has the answers for you: admin@fitstream.com

Biến đổi cơ thể của bạn sử dụng Fitstream - một dịch vụ theo dõi cơ thể và cộng đồng tập thể dục động lực.

Fitstream là tạp chí tiến bộ và theo dõi của bạn thay đổi trong cơ thể của bạn theo thời gian một cách nhanh chóng và trực quan. Ghi lại tiến hình ảnh, số đo cơ thể và ghi chú, sử dụng theo dõi cơ thể nhanh chóng và mạnh mẽ. Đó là một cách tuyệt vời để ở lại động cơ và tập trung.

Tất cả những gì bạn ghi là tin theo mặc định và chỉ có thể được nhìn thấy bởi bạn. Trừ khi bạn chọn để chia sẻ với cộng đồng tiến bộ để được tư vấn, hỗ trợ và nguồn cảm hứng.

Cho dù mục tiêu của bạn là để xây dựng cơ bắp hoặc giảm cân, Fitstream sẽ ghi lại cuộc hành trình của bạn và giúp bạn:

* Ở động cơ

* Duy trì tập trung vào mục tiêu

* Trên thực tế nhìn thấy sự tiến bộ của bạn sử dụng theo dõi ảnh

* Theo dõi những thay đổi về số đo cơ thể và số liệu

Đo bao gồm:

* Trọng lượng cơ thể

* Body Fat%

* Nhịp tim

* Kích thước cổ

* Kích thước Shoulder

* Kích thước ngực

* bicep

* Cánh tay

* Waist

* Hông

* đùi

* Bắp chân

Fitstream đang được sử dụng bởi hàng ngàn người trên khắp thế giới để giảm cân, xây dựng cơ bắp và đạt được mục tiêu sức khỏe và tập thể dục.

Fitstream cung cấp:

* Một định dạng chứng minh cho nhật ký dễ dàng và chia sẻ

* Khả năng đăng ảnh và số đo cơ thể

* Một cộng đồng hỗ trợ cho cảm hứng, tư vấn, hỗ trợ, và động lực

* Nền tảng để xem kết quả thu được và số liệu thống kê cơ thể

* Báo cáo tình hình hoạt động trước đây và xem tiến độ

* Duyệt bằng thẻ, yêu thích hoặc lịch

* Dữ liệu an toàn và tin đồng bộ với tất cả các thiết bị và Fitstream.com của bạn

* Hỗ trợ cho Anh, Mỹ và các đơn vị hệ mét

* Tính toán tự động của Lean Body Mass và BMI

* Dữ liệu lịch sử khai thác gỗ và hình ảnh tải lên

## Ủng hộ ##

Từ “làm thế nào để” câu hỏi thắc mắc về kỹ thuật, sự hỗ trợ Fitstream có câu trả lời cho bạn: admin@fitstream.com